おはようございます。
　新年7日目。いかがおすごしですか？
そう、今日は七草です。
　　番組の準備にのめりこみすぎたら夜中にとんとん七草。
　

　どきどきして炊飯器を開ければ
　　　　どーん　

　♪セリナズナゴギョウハコベラホトケノザスズナスズシロ♪
　　これがなくちゃね。
　　

　おいしく頂いたら鎌倉へ。
新年1本目の生放送、17時から2時間の情報番組鎌倉SeaSideCafe 828 の日です。
今宵も映画に海外ドラマに英語にコココンに盛りだくさんでお届けします。
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　その前に鎌倉初詣はどこに行きましょ？
　　　　♪心も体もずーっとハッピーで健康でいられますように♪